Apprendre à cracher du Feu (niveau 2)

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Apprendre à cracher du Feu (niveau 2)

60,00

  • Dos au mur
  • En marchant
  • A genoux
  • En se levant
  • Allongé
  • Travail de transition entre les positions

Test du niveau 2
> Savoir cracher à genoux en se déplaçant, être capable de faire un 180° dos au mur.

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Description

Découvrir les mouvements en crachant

Exercices de niveau Intermédiaire (~1 heure / 1,5 L)

Pour cracher de Feu correctement il faut être capable de tenir ses flammes. Cracher du Feu en se déplaçant est un moyen implacable de travailler votre maitrise. Chaque exercice est important et vous affutera dans votre pratique.
Après avoir réussi l’examen de votre niveau 1 vous vous exercerez dans différentes situation « contraignantes », le but de chaque étape est de vous amener a comprendre comment dissocier le souffle de Feu et un catalogue de mouvements simples.

A la fin de cette session vous aurez vu plusieurs formes de flammes : en vous déplaçant, en rotation et en combinaison. Avec ce module vous aurez vu l’essentiel des techniques de base pour pouvoir vous entrainer seul et préparer une routine dans de bonnes conditions 🙂
Attention cette deuxième heure ne fait pas de vous un « pro », il vous faudra déjà réussir l’ensemble des techniques du test niveau 2 😉 Une fois ces fondamentaux totalement acquis vous pourrez alors travailler à les intégrer sur une musique de votre choix et pourquoi pas dans un costume ;).
Si votre intérêt se porte sur les techniques et les tricks alors le niveau 3 peut vous intéresser, si vous visez les prestations et le spectacle le niveau 4 pour vous.

Quel matériel devez vous apporter ?

Il est fortement conseillé de :

  • Avoir bien mangé avant
  • Ne porter aucun vêtement synthétique
  • Prévoir des vêtements de rechange
  • Avoir les cheveux attachés
  • Prévoir une barbe taillée
  • Ne pas porter de bijoux au visage (pas piercings à la langue, aux lèvres ou au nez)
  • Apporter sa bouteille d’eau potable (au moins 1 litre du robinet)
  • Prévoir une petite bouteille vide (pour y mettre de l’eau de feu)
  • Prendre une serviette ou un torchon pour s’essuyer (pas de serviettes en papier)

Pour apprendre, s’entraîner, se perfectionner, participer à un atelier, contactez moi.

Pour connaitre les prochaines dates de stages, consultez l’agenda de la page Facebook.

Lire la présentation des autres niveaux.

 

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